Азовское море польза или вред

Чем полезна морская вода для организма: плюсы Азовского моря

Отпуск для многих людей означает лето, солнце и, конечно, море. В нашей стране Азовское и Черное моря всегда были излюбленным местом для отпуска и отдыха с семьей и друзьями. Понежиться на пляже и поплавать в соленой воде – это не просто приятно, но и очень полезно! Хотите мгновенного оздоровления души и тела? Срочно отправляйтесь на Азовское море и вот почему.

Удивительная сила морской воды

Многие люди подтверждают, что пребывание на море необыкновенно заряжает энергией и здоровьем. Это и умиротворяющий шум волн, и полезный соленый воздух, и богатая минеральными веществами вода. В ее составе обнаруживается около сотни химических элементов, то есть почти вся таблица Менделеева. Минералы находятся в ионизированной форме: они легко проникают в клетки кожи, ощелачивая организм и устраняя дефицит.

Основные минералы, которые содержит вода большинства морей нашей планеты:

• калий – один из важнейших макроэлементов в теле человека, обеспечивает питание клеток;
• магний – также участвует в питании клеток, устраняет отечности, предупреждает аллергические реакции, помогает бороться с депрессивными состояниями;
• кальций – враг инфекций, плохого настроения и старения кожи;
• железо и медь в составе воды – гарантия улучшения самочувствия при анемии;
• цинк – противораковый элемент;
• йод – крайне важный микроэлемент, отвечает за омоложение клеток, поддерживает состояние крови и сосудов, оздоравливает щитовидную железу и многое другое;
• сера и хлор – им вода обязана антигрибковому свойству.

Помимо этого в составе морской воды есть серебро, золото, атмосферные газы, различные органические вещества.

Морскую воду часто сравнивают по составу с человеческой плазмой крови. Может, именно поэтому моря с древности привлекали людей и использовались для оздоровления.

Азовское море шумит

Что дает организму купание в морской воде:

1. Она заживляет мелкие ранки и ушибы на коже. Во время купания можно почувствовать легкое покалывание и жжение в местах порезов и трещинок. Кожа мгновенно обновляется, подтягивается.
2. Морская вода уничтожает грибок и решает некоторые проблемы с высыпаниями на коже.
3. Женщины высоко ценят отдых на море из-за антицеллюлитного действия воды.
4. Омоложение – это приятный бонус купания в море: оно разгладит мелкие морщинки, вернет коже тонус, очистит ее от шлаков, а также укрепит ногти и волосы. Вода подсушивает кожу головы, устраняя жирность, и обволакивает каждый волос защитной пленкой.
5. Плавание в море – это быстрый способ избавиться от лишнего веса. Во время процедуры энергия расходуется гораздо активнее, а плотность воды снижает чувство усталости.
6. Вода нормализует биение сердца, стабилизирует артериальное и внутричерепное давление.
7. Море рекомендовано для облегчения таких болезней, как подагра, остеохондроз, артрит.
8. Море является мощным имунностимулирующим средством.
9. Воспалительные процессы сходят на нет. Это касается лор-заболеваний, гинекологии, проблем с кишечником.
10. Вода обладает еще и массажным эффектом: легкое покачивание волн расслабляет зажатые мышцы, а также стабилизирует кровоток, направляя питательные вещества ко всем частям организма.
11. Морской воздух прочищает дыхательные пути, лечит горло, голосовые связки.
Морская вода – это релаксирующий комплекс, который легко заменяет поход в дорогой спа-салон. Лечение морем имеет название – талассотерапия.

пляж в Кучугурах в мае

Азовское море, его особенности и сравнение с Черным морем

Воды разных морей Земли отличаются температурой, соленостью, содержанием редких веществ, флорой и фауной. Одними из самых полезных считаются Черное, Мертвое, Красное, Средиземное и Азовское моря.

Воды Азовского моря богаты солями. Активными действующими веществами являются бром, сероводород и йод (благодаря йодосодержащим водорослям).

Азовское море расположено на материковом шельфе, это самое мелководное море на Земле. На дне моря действуют грязевые вулканы. Площадь моря – 38,8 тыс. км2; средняя глубина – 8 м; максимальная – 14 м.

Вода Азова значительно отличается по своему составу от вод Черного моря в связи с микроклиматическими условиями. Состав воды Азовского моря во многом зависит от речных стоков.

Фактически, вода Азовского моря — это черноморская вода, смешанная с водой впадающих рек. В среднем соленость морской воды низкая – в центральной части Азовского моря около 13 промилле. В Таганрогском заливе вода более пресная, так как именно в этот залив впадает большая река Дон.

Черное море характеризуется более высоким уровнем содержания солей – 18 промилле, и 22 промилле на глубине – против 10 – 13 в Азовском море.

Польза от нахождения на побережье Азовского моря объясняется еще и широкими степными пространствами вокруг. Там очень легко и свободно дышится. Мелководье позволяет без опасения привозить на курорт маленьких детей.
Согласно теории эволюции наши далекие предки вышли из моря. Тягу к соленым глубинам так или иначе чувствует каждый человек. Купание в море таит в себе большой смысл: это не просто оздоровление, но и единение с природой, созерцание спокойствия и мощи, познание самой сути жизни.

песчаные пляжи в Кучугурах

Как применять морскую воду для здоровья

Важно понимать, что чистая морская вода намного полезнее, чем загрязненная вредными веществами. Не плавайте вблизи промышленных предприятий. Также купание на заполненном пляже будет менее эффективным, чем процедуры в одиночестве.

Чтобы получить максимальную пользу от купания в море, следуйте этим рекомендациям:

1. Полезные вещества поступают в организм через кожу. Именно поэтому не стоит сразу же принимать душ. Лучше дать впитаться остаткам влаги в течение нескольких часов.
2. Желательно не купаться сразу после еды, а подождать 1,5-2 часа. На голодный желудок купание не рекомендуется.
3. Заходите в воду в спокойном состоянии, остудите разгоряченное тело в тени.
4. Подготовьтесь к заходу в море, ополосните тело водой, чтобы сосуды привыкли.
5. Увеличивайте время и количество купаний постепенно.
6. Делайте получасовые перерывы между процедурами.

Не забывайте о противопоказаниях: высокая температура, обширные повреждения кожных покровов, нарушения слуховой трубы, острые формы воспалительных заболеваний, в том числе проблемы с почками. Людям с гипертонией и проблемами опорно-двигательного аппарата следует купаться аккуратно, не совершая резких движений. Также возможна аллергическая реакция на состав воды. Она проявляется как сыпь, зуд, посинение. Обладателям чувствительной и сухой кожи рекомендуется смазывать тело кремом перед каждым заходом в воду.

Морскую воду можно применять для полоскания горла и промывания носа. Полоскания полезны и для укрепления десен и отбеливания зубов.

Вдалеке от морского побережья тоже можно применять соленую воду для лечения. Для этого понадобится морская соль из аптеки – без красителей, неочищенная, сероватого оттенка. Для приготовления домашнего моря понадобится вода из колодца или родника (в крайнем случае из-под крана, но не бутилированная – она подвергалась множествам этапов очистки и уже потеряла полезные свойства). Воду нужно вскипятить, остудить, затем развести в ней соль в расчете 1 г на 100 мл. Раствор вымешивается и применяется по назначению.

Поселок Кучугуры на Азовском море

Можно ли пить морскую воду

Пить морскую воду нельзя. Это чревато огромной нагрузкой на почки. Только представьте: 1 л морской воды содержит дневную норму соли для человека. Для выведения избытка этой воды не хватит, организм начнет затрачивать собственные запасы, и обезвоживание наступит через несколько дней. Концентрация соли слишком высока, выделительная система просто не справится, возможен даже летальный исход. К тому же, морская вода неприятная на вкус.

А морская соль продается в супермаркетах и рекомендуется для приготовления пищи, как более полезная альтернатива обычной поваренной.

Вход на пляж перед отелем Лаванда Азов

Источник

Польза Азовского моря

Лето — настоящий сезон отпусков. Длинные жаркие дни способствуют пляжному отдыху. Не хочется тратить их в душных офисах. Лучше любоваться морскими пейзажами, пробовать вкусную еду и наслаждаться хорошей компанией. Туристам с семьями лучше выбирать курорты у Азовского моря, тогда отдых будет полезен для здоровья.

По сравнению с другими местными водоемами Азовское море наиболее мелководное. Оно теплое, вода может прогреваться до рекордным 26-30 градусов. Прекрасная зона отдыха, где будет комфортно даже маленьким детям. В этом море кислорода +30% чем у соседнего Черного моря, но летом там часто возникает недостаток кислорода, вследствие чего вода «цветет». Активно размножаются водоросли.
Специалисты советуют выбирать для купания ветреную и прохладную погоду. Температура воды остается комфортной, зато течение поднимут взвесь ила, покоящуюся на дне, богатую полезными микроэлементами. Заодно обогащают море кислородом. Вода при купании вытягивает слизь с организма (естественных отверстий и пор кожи). Водоросли отнесет течением, останутся лишь микроскопические разновидности растений, они полезны для кожи, могут лечить многие заболевания.

Местный климат

Регион Азовского моря славится мягким климатом, отлично подходящим всем. Лето долгое и жаркое (25-30 градусов), весна наступает рано, красивая и теплая осень, а зимой редко выдаются по-настоящему морозные дни. Поддерживается невысокий уровень влажности, там регулярно дуют свежие морские бризы, с ними жара переносится легче. Солнце ласковое, оно излучает куда меньше ультрафиолета, благодаря чему на воздухе можно проводить долгие часы.

Самым ценным в местной природе считается воздух, вернее, его состав. Эдакий коктейль из морского бриза и степного разнотравья. Из воды в воздух выделяются частички йода и чистого озона, травы – фитоциды способны уничтожать вредные бактерии. Человеку достаточно просто дышать, сам не заметит как легкие очищаются. Поэтому курорты у Азовского моря рекомендуют астматикам и страдающим другими легочными заболеваниями.

Грязи

На побережье много грязевых вулканов и небольших водоемов, наполненных странной массой. Это местная грязь, обладающая рядом полезных свойств из-за сульфидов и сульфатов в ее составе. Природные антибиотики способны обеззараживать организм, служат безопасными антисептиками. В грязи есть биогенные стимуляторы, работают как женские гормоны, помогая активизировать функции у половых желез. Активные минеральные и ряд органических веществ улучшают состояние кожи – очищают поры, активизируют работу желез.

Грязевые процедуры рекомендуют при:

• угревой сыпи;
• фурункулезе;
• хронической экземе;
• поражениях участков кожи (стимулирует внутреннюю регенерацию).

Часами обмазываться грязью нельзя, кислоты просто сожгут кожу. Рекомендованы короткие 10-15 минутные процедур, одобренных врачом. Забирать грязь домой незачем, ее лечебный эффект связан с местным воздухом и воздействием воды. Поэтому использовать ее необходимо сразу, без длительного хранения.

Кому противопоказаны процедуры:

• страдающим воспалительными заболеваниями;
• имеющим опухоли;
• кровотечения;
• больным туберкулезом;
• гипертоникам;
• диагностирован варикоз или ишемическое заболевания;
• беременным.

В местных грязевых лечебницах работают врачи. Они консультируют каждого отдыхающего, назначая ему лишь полезные процедуры с учетом состояния здоровья.

Песок

Местные пляжи покрыты ракушечником или приятным мелким песочком. Он содержит достаточно биоактивных веществ. Достаточно гулять на побережье несколько минут каждый день босиком. Микроэлементы проникают через поры кожи, мелкие частички песка или ракушки массируют пятки, убирая омертвевшие частицы.

Песочные ванны (лежание на пляже) способствует похудению. Песок впитывает излишки жидкости, выделяемые организмом. Так быстрее выводятся наружу шлаки. Чтобы ванна дала наибольший эффект, надо закопать «пациента» до плеч на пляже, оставив ему только голову. Открыть надо ним зонтик, защитив макушку от Солнца. Пусть лежит так 20 минут.

Песочные ванны нежелательны людям, имеющим диагноз:

• туберкулез легких;
• общее истощение;
• малышам 0-2 года;
• беременным девушкам.

Подобные процедуры лучше проводить после одобрения врача. И отслеживать время во избежание перегревания.

Термальные воды

В районе Азовского побережья существует множество небольших гейзеров – источников минеральных вод. Они подаются со скважин, рядом с которыми находятся санатории и местные здравницы.

Разновидности термальных вод:

1. Хлоридно-натриевые (полуостров Чонгар, у Железного Порта, возле Бердянска). Полезны при гинекологических заболеваниях, проблемах с ЦНС, сердечно-сосудистых отклонениях, заболеваниях кожи или целлюлите. Ионы хлора с натрием проникают внутрь организма через поры кожи, образуя своеобразный «солевой плащ».
2. Йодобромные (Арбатская стрелка) – служат успокоительным для ЦНС, улучшат системы кровообращения и пищеварения, холестериновый обмен.

Лечебные процедуры назначаются специалистами, проводятся в местных санаториях или здравницах.

Источник

Азовское море польза или вред

Окрестности Ростова-на-Дону, а именно западную его часть (будущий Левенцовский район), совсем недавно омывало Азовское море. Это была особо стратегическая территория – по ней проходил кратчайший путь из Приазовья на Кавказ. Хотя, собственно, сегодня мало что изменилось. Ростов, занимая это важное логистическое положение, по-прежнему проявляет себя прежде всего как важный транспортный узел.

Греки называли его Меотидой. Скифы — Каргалук. Современное название Азовское море получило после военных походов Петра Ι, отвоевавшего его у южных соседей. Затем наименованием «Азовское» стали называть города и станицы. Азовом называется и один из городов Ростовской области.

Достоинства Азовского моря

Азовское море уникально. Оно входит в бассейн Атлантического океана и соединяется с ним самой длинной цепочкой континентальных морей. Кроме того, это одно из самых малых морей мира, а на территории России – самое маленькое. В отличии от замкнутых Каспийского и Аральского морей, Азовское имеет постоянную связь с мировым океаном, а потому может наименоваться настоящем морем.

Это самое мелкое море мира. Его площадь составляет всего 38 тысяч кв. километров. Его глубины доходят всего лишь до 14 метров. Средняя глубина моря – всего 8 метров. А потому верхний слой воды подвержен быстрым изменениям температуры. Летом поверхность водоема может прогреваться до 30 градусов тепла, а в некоторые зимы – замерзать.

В Азовское море впадает две крупнейшие реки Европы – Дон и Кубань. Благодаря их постоянному течению, соленая морская вода опресняется и формируются уникальные условия для развития как морских, так и пресноводных рыб. Ученые этот феномен называют промежуточным озерно-морским биогеоценозом. А это значит, что условия для размножения рыб резко возрастают. В Азовское море уходят на нерест пресноводные рыбы (лещ, судак и др.), а из него в реки – морские (сельдь, кефаль и др.). Такой постоянный биологический взаимообмен – явление уникальное. Неудивительно, что Азовское море турки одно время называли «Балык-денгиз», что значит «рыбное море». Даже сегодня, когда мировая экология ухудшается с каждым годом, Азовское море в России может похвастаться самыми большими рыбными запасами (в расчёте на километраж водного пространства). В Азовском море также водятся дельфины и мелкие акулы. Можно встретить и ската-хвостокола, морского ежа, скорпену, морского ерша и многих других типично средиземноморских обитателей.

Особый состав воды угнетает развитие сине-зеленых водорослей, ограничивающих кислородный обмен. Это позитивным образом сказывается на развитии рыб и их количестве. Это еще одна из причин столь богатого разнообразия фауны моря.

Прибрежные воды Азовского моря иногда светятся по ночам. За это уникальное свойство нужно благодарить морские водоросли, облюбовавшие его литорали. Сама же вода в море мутная, что обусловлено большим притоком ила и глинистых частиц из двух основных мощных рек – Дона и Кубани. Наличие такого большого количества взвеси органики также благотворно сказывается на комфорте жизни морских обитателей. Более того, накапливаемая на дне моря черная грязь (состоящая из ила, глинистых частиц и останков микроорганизмов) обладает лечебными свойствами.

Узость Керченского пролива, соединяющего Азовское море с мировым океаном, способствует частым приливно-отливным явлениям. В течении суток эти изменения очень заметны, так как порой достигают нескольких десятков сантиметров. Но это не единственная причина колебаний уровня Азовского моря. Ветер имеет гораздо большее влияние. На обрывистых берегах Азовского моря он дует почти ежедневно. Иногда его порывы бывают настолько сильными, что уровень поверхности моря у берегов поднимается на несколько метров. Так формируются так называемые сгонно-нагонные явления (перемещение масс воды из-за чрезмерной силы постоянно дующего ветра), зачастую зависящие от времени года.

Отдых на Азовском море почти всегда дешевле, чем на Черном. Но это не связано с его «простотой». Территориально это море ближе для большинства жителей страны, на его берегах еще не построена обширная курортная инфраструктура, а потому и цены пока что существенно ниже.

Опасности Азовского моря

Спокойное, теплое и мелководное Азовское море… Для большинства странно слышать об опасностях, которые могут грозить тем, кто регулярно имеет дело с этим водоемом. Но не бывает достоинств без недостатков, равно как и прекрасного без риска.

1) Азовское море чрезмерно насыщено морскими существами в силу ряда причин. Только костных рыб водится в нем более 150 видов. Это достоинство легко можно перевести в недостаток. Среди них есть и ядовитые виды, способные причинить боль и продолжительные недомогания.

2) Воды Азовского моря мутны, а потому видимость купающегося очень ограничена. Это увеличивает возможность нежелательного контакта с ядовитой или кусачей рыбой. Также в море водится и несколько видов медуз, способных вызвать ожог на теле человека. Ну и самая вероятная опасность – возможность уколоться об острый предмет, изготовленный руками человека – остатки разбитых бутылок, железные прутья и т.д.

3) По территории Азовского моря проходит несколько геологических разломов плит коренных пород. Они подвижны, наползают друг на друга, сдвигают верхние слои почвы – так и появляются трещины на поверхности земли вокруг моря, особенно в толще донного грунта. Местные жители рассказывают о редких случаях, когда неосторожные купальщики были в буквальном смысле втянуты в донные отложения прибрежной части Азовского моря. Нетрезвым одиноким купальщикам явно не везло – их некому было спасти, да и сами они были не в состоянии это сделать.

4) В связи со своей сложной тектонической обстановкой, Азовское море ежегодно расширяет свои владения. Это связано также с особенностями горных пород, из которых сложены его берега. Чаше всего это суглинистые и глинистые породы, ракушечник и известняк. На этот процесс влияют не только ураганы и штормы, но и деструктивная деятельность человека – вырубка деревьев и кустарников на склонах, их распахивание и т.д. В целом, ситуация довольно серьезная. Только на береговой линии Ростовской области скорость обрушения берегов составляет 2-4 метра в год. И это не самый скоростной показатель – северо-западная часть Азовского моря, к примеру, страдает от оползней еще сильнее. А потому туристам, решившим заночевать у склона Азовского моря, лучше перенести свою палатку подальше от почвенных обрывов. Если конечно вы не хотите, чтобы на вас ночью обрушились тонны лесса, песка, глины и камней.

5) У отдыхающих на берегу Азовского моря есть риск радиоактивного облучения торием, запасов которого в этом водоеме очень много. Это тяжелый слаборадиоактивный элемент, выбрасываемый в виде характерного черного песка после штормов. Умеренное облучение торием полезно для здоровья – ряд бальнеологических курортов добавляет этот элемент в специальные лечебные ванны. Однако есть и такие места, где дозиметр может показывать 150 микрорентген в час. Там лучше долго не находиться. Впрочем, мало какой турист захочет лежать на берегу моря или купаться в нем несколько дней подряд. Да и местные жители, как правило, в курсе о таких радиоактивных участках, так как дорожат здоровьем своих детей.

Все вышеперечисленные опасности легко преодолеть, если с умом относиться к своему морскому отдыху или работе, связанной с морем. Предупрежден – значит вооружен.

Солнечный и теплый климат, чистый воздух, обилие рыбы… и это далеко не все достоинства Азовского моря, которые начисто перебьют любой негатив. Славится также это море и уникальными грязевыми гейзерами, но о них речь пойдет уже в другом материале.

Уникальные особенности Азовского моря – это великий дар природы для всех жителей Донского края!

Источник