Целебные свойства моря: какое воздействие оно оказывает на организм
Общение человека с водой и непосредственно с морем оказывает благодатное действие – вызывает чувства единения со стихией, умиротворения и благополучия. По утверждению врачей, оно исцеляет душу и тело, ведь недаром на побережье расположены санатории, где отдыхает, набирается сил и здоровья большое количество людей.
Водная стихия притягивает. Почему?
Человек познает мир, с помощью своих чувств. Необозримые водные пространства оставляют след в его душе, уме и теле. Доктор Иски Бриттон — исследователь NUIG в финансируемом ЕС-H2020 проекте SOPHIE — занимается проблемами океанов и их влиянием на здоровье человека. Он, как заядлый серфингист, пишет о позитивном влиянии моря на здоровье человека.
Иски Бриттон утверждает, что тысячи оттенков постоянно движущегося синего цвета визуально стимулируют здоровье человека, а береговые линии, омывающиеся волнами, выделяют ионы, способные изменять биохимическое составляющее человека в положительную сторону. Кроме того, они снимают стресс и поднимают настроение. Запах и шуршащий звук моря оказывает целебное влияние на нас еще до того как мы погрузимся в него. Поэтому человека всегда тянет к морю.
Эпоха разъединения
Море живет в человеке. Оно — в его крови, каждой клетке, ДНК. И это не удивительно, ведь человек вышел из океана, чтобы освоить сушу. По словам эколога Рэйчел Карсон, на сегодня существует искусственное разъединение людей с водной стихией. Но, несмотря на это, океан оказывает действие на нашу жизнь. Над его поверхностью формируются воздушные массы, влияющие на климат планеты, теплые течения делают комфортной жизнь во многих странах, он питает человека.
Но и люди воздействуют на мировой океан, ведя необоснованный промысел рыбы и морских животных, загрязняя его токсичными отходами. Человек и планета — два живых организма, в которых вода играет важную роль. Люди в основном состоят из воды, и большая часть земной поверхности покрыта водой. Чтобы оставаться здоровым, человеку нужна чистая вода так же, как и Земле для ее здоровья нужен чистый Мировой океан.
Вода, дарующая здоровье
Чем полезно море для здоровья? В морской воде растворены практически все элементы таблицы Менделеева. Для людей наиболее ценными являются 30 минералов и микроэлементов, особенно йод, действующих на обменные процессы в организме. Благодаря постоянно движущимся волнам, в которых находятся все эти вещества, ускоряется их проникновение в организм, происходит очищение последнего на уровне клеток.
Воздух на морском побережье насыщен ионами полезных элементов, поступающих в организм при дыхании. Это производит двойной положительный эффект. Вода обладает щелочной реакцией, что оказывает на поверхность кожи антибактериальное действие. Активные движения в морской воде, в том числе ныряние, приводят к тому, что хронические риниты, которые мучают людей годами, исчезают без следа. Поэтому море показано для лечения дыхательных путей. Морская вода – лучший косметолог, прыщи и мелкие ранки полностью пропадают.
Волны оказывают микромассаж всей поверхности кожи, что активирует обменные процессы. Через нее полезные минералы приникают во внутренние органы, и приводят к оздоровлению сердечно-сосудистой, эндокринной, опорно-двигательной и нервной системы. Поэтому, отдыхая на море, человек чувствует прилив сил, энергии и бодрости, которых хватает на год.
Свобода от земного притяжения
Иски Бриттон – активный серфингист, и он пропагандирует этот вид отдыха. Иски утверждает, что помимо терапевтического действия океана при купании, занятие серфингом, дайвингом имеет особое действие на человека. Это реакция на волны – движение, балансирование. Они полезны не только здоровым людям, но и инвалидам, людям с наркотической зависимостью.
Отсутствие притяжения в соленой воде, изменяет телесные ощущения человека. Он становится свободным, совершая в воде невероятное количество движений, что приводит к улучшению работы сердца, легких, дает возможность тренировать мышцы. Это полезно людям с ограниченными возможностями, которым тяжело активно двигаться на суше. А наркозависимым подобное позволяет преодолеть болевые ощущения при ломке и ослабить зависимость.
Хотя в данном направлении не все достаточно изучено, но положительное влияние моря на человека неоспоримо. Ведь водная среда помогает избавить его, пусть на некоторое время, от проблем, стрессов, болезненных ощущений.
Источник
Женщина, ее энергия и море
Сегодня в моей статье я хочу затронуть довольно интересную и актуальную тему на данную пору года: “Женщина, солнце, море и песок…” Мы поговорим с Вами о том, как женщине оставаться красивой, здоровой, уровновешенной и спокойной в суетной обыденности нашего мира,как уметь накапливать женскую энергию и дарить ее своим близким людям, а так же как научиться ей пользоваться и уметь баловать себя, и как делать это правильно. У каждой из Женщин бывают периоды энергетического спада.
Для меня, как и для многих деувушек, одним из самых приятных моментов в жизни является посещение морского курорта, или, просто, хотя бы поход на пляж после лютых холодов суровой зимы и скверных сюрпризов долгожданной весны. Когда я приезжаю на море, я восстанавливаюсь и душой, и телом.Когда организм истощен, душа настолько сильно требует гармонии, а мозг просто хочет отдыха- женщинам просто не обходимо посещение берегов моря как часть антистрессовой программы, которая призвана успокоить нервы, восстановить нервную систему, устранить утомление и снизить напряжение.
Летом,находясь на берегу, можно почувствовать все 4 стихии: Вода — море, Земля — песок, Огонь — Солнце, Воздух — ветер. Это своего рода медитация — наполнить себя лучами и энергией солнца. Пойти поплавать, или, просто полежать на песке у подножья морских волн, ведь вода успокаивает и заряжает!Необходимо напомнить, что каждый из основных элементов, которые содержатся в морской воде, оказывает на человеческий организм целительное воздействие. Так магний способствует укреплению иммунитета, кальций – костной ткани, калий влияет на нормализацию кровяного давления, йод отвечает за регулирование обмена веществ, бром успокаивающе действует на нервную систему, сосуды сами собой сужаются, по мере же нахождения в воде снова расширяются. Тем самым укрепляется кровеносная система. Ритмичные движения при плавании укрепляют все без исключения мышцы, начиная от сердечной и заканчивая икроножными. Плавание в море является отличным средством для развития легких, а также для профилактики патологий осанки.
Но все же вернемся к женской силе и воздействию моря на нее. Когда женщина слышит шум морских волн, она должна концентрироваться на организации своих мыслей, стараясь привести их в порядок. Необходимо настроить себя на “волну” внутреннего спокойствия.На самом деле, женщине необходимо находиться в таком состоянии, только так она сможет гасить чрезмерные свои эмоции, cвоего мужа, своих детей и так далее. Когда женщина спокойна, спокойно и все вокруг,а как мы знаем,в спокойный, гармоничный дом и хочеться возвращаться… Почему так важно женщине быть на море или находиться возле воды? «Все гениальное — просто» — любила повторять амеба, нежась в луче солнца.
Шутка? Конечно! Но как часто, находя изящный и оригинальный выход из затруднительного положения, мы произносим эту крылатую фразу. Она стала столь привычной, что мы уже не задумываемся ни над ее глубоким смыслом, ни над тем, кому принадлежит это высказывание. На самом деле,вода-это женская стихия, хотя ведические писания больше твердят, что женская стихия-это речная вода,но можно смело утверждать, что море по-настоящему мужского рода, ведь оно такое сильное, активное, бурлящее и соотвественно может подарить женщине массу незабываемых и ни с чем не сравнимых впечатлений. Море очень позитивно влияет на женщин, у которых не все в порядке с личной жизнью… И в данном случае я не говорю о курортных романах, хотя море полностью способствует этому, я говорю о более тонких вещах, море действительно несет в себе очень сильную мужскую энергию, купаясь в его волнах женщина получает недостающие ей все эмоциальные посылы. И чем больше женщина извлекает энергии из моря, тем больше она гармонизируется и вершит баланс в своей жизни,чем больше у вас женской силы, тем больше ее становиться и в последующем. Так вы научитесь накапливать силы,что поспособствует преумножению умению освобождать сознание от омрачений, душу от зажатости через очищение – избавляться от негативных состояний души и качеств
характера, таких как категоричность, осуждение, обиды, гнев, непринятие, раздражительность, ревность, зависть, страхи, депрессии и. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает как физические, так и душевные недуги. Поэтому обязательно приезжайте на море, балуйте себя такими”волнами” и вы увидете насколько будут меняться ваши внутренние состояния, как вы становитесь еще более привлекательной и здоровой как для себя, так и для окружающих!Скажу более, это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, Вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению. Приятного Вам отдыха!
Источник
Энергия моря
На море сейчас бархатный сезон. Солнце светит, но не обжигает. Воздух и вода одинаково теплы: переход из одной среды в другую практически не ощутим. Галька похрустывает под ногами и шуршит от набегающих волн. После прогулки по берегу на губах остается солоноватый привкус. И как жаль, что мы сейчас не лежим на пляже, а в шумном континентальном городе «разгребаем» дела и проблемы!
Море — колыбель всего живого — настойчиво зовет к себе, обещая исцеление, обретение душевной гармонии, восстановление сил и энергии. Веками люди интуитивно стремились приобщиться к стихии, если чувствовали себя разбитыми, больными, ослабленными, стареющими. И море всегда оправдывало их надежды. Не будем отчаиваться и мы. Ведь сегодня, даже находясь за тысячи километров от моря и за тысячи часов от лета, можно мгновенно очутиться в атмосфере морского курорта.
Все началось в XIX веке, когда «лечение морем» (на латинский манер «талассотерапия») получило научное обоснование. Ученые разложили «море»- воду и водоросли на мельчайшие частицы. Выяснилось, что в них есть все необходимое для активной, долгой и здоровой жизни: полный набор макро- и микроэлементов, аминокислот, белков. Мало того, морская вода по составу оказалась удивительно похожей на плазму крови. Этим и объясняется ее способность взаимодействовать с человеческим организмом, восполняя в нем дефицит жизненно важных веществ. С тех пор морскую воду, водоросли, морские лечебные грязи, песок и морской климат врачи-талассотерапевты целенаправленно используют для лечения и профилактики многих заболеваний. Частые простуды, переутомление, стрессы и бессонница, избыток веса и целлюлит, перенесенные травмы, тяжелые болезни и роды, проблемы с кожей и волосами и многие другие недомогания — сигнал к тому, что пора подпитать организм энергией моря. К счастью, «лечебный отдых» теперь организуется не только на прибрежных курортах, но и в удаленных от моря клиниках и косметологических центрах, в том числе и в Челябинске.
Конечно, создать для этого подходящие условия у нас не так-то просто. Всем известно, что полноценную — «живую» — морскую воду невозможно получить в лабораторных условиях, да и довезти натуральные морепродукты с берегов Бретани до Урала непросто. Потому так важно, на какой косметике и препаратах работают наши салоны, позиционирующие свои услуги, как талассотерапевтические. Только дорогие и престижные брэнды могут гарантировать «натуральность» и биологическую ценность своей продукции. Чтобы не быть голословными, рассмотрим проблему на примере одной из самых авторитетных марок Thal’Ion.
В распоряжении производителя продукции Thal’Ion — целый флот, предназначенный для сбора водорослей и морской воды. Поскольку мировой океан сегодня не отличается экологической чистотой, «сырье» добывается в заповедных акваториях, где природный баланс не нарушен вмешательством человека. На промысел суда отправляются не каждый день: учитывается и время года, и погода, и лунный календарь- все должно благоприятствовать сбору «морепродуктов»! Как только водоросли подняты на корабль, их тщательно промывают. Если этого не сделать, то «посторонние» органические включения, типа планктона, мелких рыбешек и рачков, начнут разлагаться, что, конечно, не пойдет на пользу будущим препаратам для талассотерапии.
Следующий этап — просушивание водорослей. Их развешивают в специальных помещениях, защищенных от солнца, перепадов температуры и сырости. Это наиболее щадящий метод подготовки сырья, сохраняющий аминокислоты и белки, препятствующий потере микро- и макроэлементов. Далее — под действием высокого давления и вибрации водоросли микронизируются, т.е измельчаются до частиц, не превышающих по размеру живую клетку. На этой основе и готовят лечебные и косметологические препараты. Что касается морской воды, то ее подготавливают к употреблению, очищая от избытка NaCL, а также производят из нее концентрированную целебную морскую соль. Специальные технологии хранения и транспортировки позволяют обойтись без использования консервантов, в полной сохранности доставляя продукцию Thal’Ion до самых отдаленных уголков планеты. Уже здесь на основе этих препаратов готовят морские ванны и обертывания, маски и аппликации из водорослей. Все это, вкупе с общей атмосферой салона, массажами, ароматерапией и подбором музыки, обеспечивает «курортный» эффект процедур.
Так, например, горячие обертывания на основе микронизированных водорослей и натуральной морской грязи в сочетании с аромамаслами рекомендуются для моделирования фигуры и решения проблем избыточного веса. Эта процедура активизирует обменные процессы в организме, обеспечивает его интенсивное насыщение минеральными веществами, при одновременном выведении токсинов и имеет ярко выраженный «жиросжигающий» эффект. Холодные обертывания — эффективное средство для выведения «лишней» жидкости из организма, а также для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Чередование горячего и холодного обертываний в сочетании с массажем восстанавливает структуру кожи, уменьшает объем подкожно-жировой клетчатки, улучшает контуры тела. Кожа становится гладкой и бархатистой, повышается ее тонус и упругость. И, хотя многих пациентов эти «внешние» результаты несказанно радуют, действие талассопроцедур гораздо более значительно и масштабно.
Микронизированные водоросли во время талассотерапии легко проникают в клетки человека. Медицина доказала, что наш организм обладает способностью избирательно усваивать те элементы и вещества, которых ему недостает. Это похоже на игру в «пазлы»: если не хватает пары-тройки сегментов, мы не можем увидеть картинку во всей красе. Но стоит заполнить «пробелы»- и рисунок обретет законченность. То же самое происходит и с человеком: если ни в чем нет дефицита, прерванная цепочка обменных процессов восстанавливается и прекращаются «сбои» в работе организма, которые мы воспринимаем как недомогания. Все внутренние органы и системы начинают нормально функционировать, а значит, появляются предпосылки для излечения от хронических заболеваний. В частности, талассотерапия помогает при эндокринных нарушениях, бесплодии, ограничениях двигательной активности, остеохондрозах, травмах, болезнях сердечно-сосудистой системы. Организм выводит накопленные шлаки и токсины, обновляется и омолаживается.
Тело и душа приходят в состояние гармонии, словно вдруг у человека «включается» механизм понимания своих истинных потребностей. К примеру, обжора с удивлением начинает понимать, что его больше не тянет к «вредной» пище — жирному, острому, сладкому. Зато ему хочется овощей или фруктов. Организм быстро насыщается, а желание «заедать» проблемы сходит на нет. Не удивительно, что у многих людей к концу курса процедур нормализуется вес! Также заметно повышается иммунитет и стойкость к стрессам. Человек находится в хорошем расположении духа, чувствует себя энергичным и работоспособным.
При этом процедуры талассотерапии не вызывают передозировки микроэлементов, а также аллергии. Все «излишки» организм выводит естественным образом. Противопоказаний к талассотерапии так мало, что даже «сердечники», гипертоники и беременные женщины могут получать процедуры. Ведь ни один врач не запретит им, к примеру, купаться в море или дышать морским бризом!
Чтобы отдохнуть, оздоровиться и поухаживать за собой, оказывается, вовсе не нужно бросать все дела и обязанности. Не нужно мчаться за тридевять земель, подвергая себя болезненной акклиматизации. Нужно всего лишь найти для себя «морской курорт» в пределах досягаемости и погрузиться в теплые зеленые волны, вдохнуть солоноватую свежесть, вслушаться б плеск набегающих волн и похрустывание гальки. Просто ощутите энергию моря — здесь и сейчас!
Кроме того, что препараты Thai»Ion способны дарить женщинам восхитительную красоту, они очень помогают в профилактике и лечении заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Их также рекомендуют при дряблой коже, целлюлите, подготовке к пластическим операциям и восстановлению после них.
Источник