Грязелечение суставов: какого эффекта ожидать

Хронические боли в суставах часто сопровождают такие заболевания, как артроз и артрит. Если не предпринимать никаких действий, дегенеративные изменения будут прогрессировать, суставы начнут терять подвижность. В санаториях, ориентированных на болезни опорно-двигательного аппарата, практикуют разные физиотерапевтические методы, чтобы замедлить этот процесс. Один из них – грязелечение, или пелоидотерапия. Насколько это эффективно?

Грязелечение есть в разных санаториях

Что такое грязелечение и как это работает

Достаточно давно определили, что определенные виды грязи обладают лечебными свойствами. Это касается илово-сульфидной, торфяной и сапропелевой грязи, в составе которых есть целебные пелоиды. Последние оказывает на суставы комплексное воздействие:

• согревают, поскольку отличаются высокой теплоемкостью и быстрой теплоотдачей;
• насыщают ткани органическими соединениями, солями, кислотами, микроэлементами и минералами;
• снимают воспаление;
• снижают выраженность боли.

Почему грязелечение полезно для суставов

Лечебная грязь обладает хорошей проникающей способностью. Полезные вещества, в том числе ионы химических элементов, проникают сквозь кожу внутрь и запускают естественные процессы регенерации хрящевой ткани. Они нормализуют метаболизм на клеточном уровне и способствуют повышению местного иммунитета в пораженном суставе при артрозе колена или плеча.

Лечебные грязи согревают околосуставные ткани и усиливают приток крови, насыщенной кислородом. Безусловно, этот метод хорошо работает в комплексе с другими физиотерапевтическими воздействиями, а также усиливает эффективность хондропротектров и протезов синовиальной жидкости.

Пелоидотерапия эффективна в сочетании с другими методами

Есть ли противопоказания к грязелечению артроза

Процедуру не проводят при повышенной температуре тела, а также если в организме есть воспалительные процессы, способные вызвать лихорадку или кровотечение. В числе других противопоказаний – такие:

• онкозаболевания;
• туберкулез;
• тяжелая стадия варикозного расширения вен;
• сердечно-легочная недостаточность;
• ревматические атаки;
• беременность, начиная с 5 месяца.

При артрозе тазобедренного сустава или другом заболевании опорно-двигательного аппарата проходить грязелечение можно в период ремиссии. В периоды обострения увеличивается чувствительность, подавляется иммунитет, поэтому пелоиды могут нанести вред здоровью. Вместо успокаивающего эффекта может получиться, наоборот, раздражающий.

Грязелечение проводят людям не старше 75 лет

Можно ли проходить грязелечение на дому

Иногда человек не успевает пройти во время санаторно-курортного лечения полный курс пелоидотерапии. Лечение можно продолжить и дома, делая аппликации на пораженный сустав по указанной схеме. Врач проинструктирует, как приготовить массу, как часто наносить и сколько держать.

Сухую грязь, как правило, разводят с водой в пропорции 1:8, например на 1 л воды необходимо 125 порошка. Смесь нагревают до температуры 44 градуса на водяной бане. Это оптимальный показатель для того, чтобы сохранить проникающую способность грязи и не разрушить активные вещества.

Состав должен остынуть до нужной температуры, рекомендованной врачом, после чего его наносят на поврежденный сустав. Поверхность покрывают грязью, потом обматывают полиэтиленом и накрывают теплым полотенцем или одеялом. Находиться в состоянии покоя необходимо 20-30 минут. Высохнувшую грязь по окончании процедуры смывают проточной водой. После этого суставу также нужен отдых не менее получаса.

Как правильно лечить суставы грязями? Комментирует известный специалист, представитель альтернативной медицины:

Стоит ли делать ставку на пелоидотерапию?

Пелоидотерапия – эффективный физиотерапевтический метод, который часто применяют при лечении остеоартроза. Целебная грязь улучшает в суставе кровоснабжение, способствует регенерации хондроцитов, однако, к сожалению, полностью вылечить от артроза не способна.

Чтобы прибегнуть к этому методу, поврежденный сустав нужно стабилизировать, ввести в состояние ремиссии. С этой целью пациентам часто назначают внутрисуставные инъекции протезов синовиальной жидкости, например «Нолтрекс», который восстанавливает дисбаланс смазочного вещества и раздвигает трущиеся поверхности. В таких условиях имеет смысл проходить курс пелоидотерапии, в то время как при острой боли он пациенту противопоказан.

Источник

Грязь Мёртвого моря (Израиль) (800г)

Применяется в качестве лечебного, профилактического, тонизирующего и косметического средства. Эффективна для лечения суставов, кожных заболеваний, снимает мышечное напряжение. Улучшает обмен веществ, стимулирует кровообращение, уменьшает раздражения и воспалительные процессы.

Инструкция по применению:

Уникальная лечебная грязь Мертвого моря относится к группе хлор-магний-кальциевых илов высокой минерализации. В состав грязи Мертвого моря входят такие минералы, как полевые шпаты, кварц, слюды, каолин (белая глина), бетонит, а также соли магния, калия, кальция, брома, меди, цинка, железа, лития, кобальта, йода, марганца и т.д.

Грязь Мертвого моря оказывает целебное действие при заболеваниях кожи — псориазе, экземе, нейродермите. Грязь нормализует все основные функции кожи: очищает ее, абсорбирует излишки кожного жира, удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки, освобождает поры от сального секрета. Лечение грязью помогает при артрите, полиартрите, спондилоартрите и ревматизме, а так же эффективно при суставной форме псориаза — псориатическом артрите.

Минеральная грязь Мертвого моря в виде теплых аппликаций — эффективное средство для лечения суставов. Грязи облегчают ревматические, мышечные и суставные боли. Содержащиеся в грязи минеральные вещества проникают в ткани и кровь и уменьшают воспалительные процессы в суставах. Грязелечение активизирует обмен веществ, улучшает снабжение тканей кислородом. Ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается, из воспалительного очага вымываются шлаки, организм очищается, и болевые ощущения идут на убыль.

В косметических целях, болезни кожи: взять необходимое количество грязи из ведёрка и разогреть в микроволновой печи (30-60 секунд), либо в небольшой ёмкости опустить грязь в горячую воду до нагревания. Теплую грязь (1/2 кг) нанести на тело на 20 минут, смыть большим количеством теплой воды. Не использовать при наличии на теле открытых ран, порезов, царапин! Избегать контакта с глазами. В чистом виде не наносить на лицо. Проводить процедуру в теплом помещении.

Лечение суставов: Теплую грязь Мертвого моря толстым слоем нанести на пораженные суставы, обернуть полиэтиленовой пленкой, затем накрыть полотенцем, сверху укрыть одеялом. Смыть через 20-25 мин теплой водой без мыла. После процедуры следует отдохнуть 30 минут в теплом помещении, укрывшись одеялом. Курс 8-12 процедур. Эффективность лечения повышается при сочетании грязелечения с солевыми ваннами.

После первых 2-3 процедур возможно возникновение «бальнеологической реакции», т.е. небольшое обострение симптомов заболевания — это нормальная реакция организма.

Повторный курс грязелечения проводить не ранее, чем через 3 месяца. Рекомендуемая частота — 2 раза в год.

Противопоказания к грязелечению:

— Острые хронические (в стадии выраженного обострения) воспалительные процессы.
— Злокачественные новообразования. Миомы, фибромиомы, кисты яичников, функциональная недостаточность яичников на почве эндокринных заболеваний и др.
— Туберкулез любых органов.
— Заболевания сердечно-сосудистой системы (пороки сердца в стадии декомпенсации, выраженные явления атеросклероза, далеко зашедшие стадия гипертонической болезни, аневризма аорты и сердца, стеноз аорты, варикозное расширение вен, заболевания сосудов центральной нервной системы).
— Заболевания, протекающие с наклонностью к повторным кровотечениям.
— Болезни крови. Нефрит и нефроз. Выраженный тиреотоксикоз.
— Инфекционные заболевания, в том числе венерические в острой и заразной стадии.
— Резко выраженное истощение организма.

Источник

Натуральная грязь Мертвого моря — применение и основные свойства, польза и противопоказания

Содержание

Мертвое море – небольшое соленое бессточное озеро, расположенное между Израилем и Иорданией. Это самая низкая точка на планете – по данным за 2015 год уровень воды находится на 430 метров ниже уровня моря. Концентрация соли, минералов, географическое положение сделали Мертвое море уникальным лечебным спа-курортом. Соли и грязи, насыщенные минералами, самые известные израильские косметические продукты, которые оказывают комплексное благотворное влияние на кожу, волосы, суставы. Многочисленные клинические исследования подтверждают благотворное влияние грязевой терапии на организм и облегчение различных недугов, например, устраняет раздраженность кожи и воспаление в суставах, облегчает симптомы псориаза и т.д.

Натуральная грязь Мертвого моря – уникальная комбинация 21 минерала, среди которых магний, натрий и калий. Половина минералов не встречается в составе воды других морей или водоемов.

Исследование 2009 года, проведенное в США, доказывает, что натуральная минеральная грязь не содержит тяжелых металлов (ртуть, свинец, кадмий) и абсолютно безопасна для применения в косметических целях.

Полезные свойства и противопоказания

Краткий список полезных свойств

Противопоказания

Грязь Мертвого моря предназначена только для наружного применения. Ни в коем случае не принимайте внутрь, иначе высока вероятность отравления.

В очень редких случаях может вызывать аллергическую реакцию для людей, у которых повышенная чувствительность кожи к никелю и хрому (который иногда встречается в составе косметической грязи).

Грязь Мертвого моря для тела

Облегчает псориаз

Грязь Мертвого моря используют в качестве компресса на очаги возникновения псориаза. Исследования доказывают, что благодаря высокой концентрации калия, нормализуется кислотно-щелочной баланс и водный баланс, который необходим для правильного метаболизма клеток, усвоения питательных веществ и выведения всех шлаков. Именно сбои в этих процессах приводят к появлению псориаза.

Примеры товаров

Мыло с грязью Мертвого моря для кожи с проявлениями псориаза и экземы от Sea of Spa

Уникальное грязевое мыло Skin Relief от Sea of Spa содержит минералы Мертвого моря, масло ши, эвкалипта, бергамота и герани. Предназначено для ухода за раздраженной кожей с проявлениями псориаза и экземы. Улучшает микроциркуляцию крови, нормализует водный и кислотно-щелочной баланс, очищает кожу от токсинов.

Грязевой крем для рук и локтей Bio Mud от Sea of Spa

Увлажняющий крем, в состав которого входит грязь Мертвого моря, экстракт алоэ, витамин Е. Благодаря содержанию минералов крем отлично подходит для облегчения симптомов псориаза, смягчает огрубевшую, сухую кожу.

Черная грязь Мертвого моря от Mon Platin DSM

100% натуральная грязь Мертвого моря от израильского производителя Mon Platin. Отлично подходит для обертывания и применения в качестве маски для лица и кожи головы.

Минимизирует и является профилактикой целлюлита

Применение грязи для обертывания даст хороший результат при проблемах, связанных с целлюлитом. Целлюлит возникает в результате структурных изменений в подкожном слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.

Магний, кальций, калий, содержащиеся в составе грязи, улучшают циркуляцию крови, увеличивают температуру, способствуют расщеплению жировых отложений и разглаживанию деформированной кожи. Как правило, результат заметен уже сразу после первого массажа. Регулярное обертывание поможет полностью устранить существующий целлюлит и предотвратит появление нового.

Примеры товаров

Антицеллюлитный интенсивный грязевой фито-лосьон от Minus 417

Уникальный израильский лосьон для тела, подтягивающий кожу и улучшающий ее эластичность. В составе: грязь Мертвого моря, масло жожоба и оливы, витамины А и Е. Активизирует метаболические обменные процессы, выводи токсины, способствует расщеплению подкожного жира.

Грязь Мертвого моря Dr.Sea

Минеральная грязь Мертвого моря от израильского производителя Dr.Sea. Благодаря выводу токсинов и насыщению кожи питательными веществами способствует разглаживанию морщин, подтягивает кожу и придает упругость. Отлично подходит для антицеллюлитного обертывания.

Применение для суставов

Во время эксперимента, проведенного израильскими ученными, группе испытуемых с различными видами артрита делали обертывание грязью Мертвого моря 20 минут, один раз в день, в течении 2 недель. Результат – облегчение или полное устранение симптомов артрита с сохранение эффекта до трех месяцев. Наилучшие результаты были достигнуты для людей с псориатическим и ревматоидным артритом. Положительный эффект достигается благодаря содержанию бромида, который улучшает циркуляцию крови, расслабляет мышцы и выводит токсины.

Облегчает хроническую боль в спине

В ходе эксперимента, проведенного в 2014 году, испытуемым прикладывали грязевой компресс в нижней части спины пять дней в неделю в течении трех недель. Результат – существенное облегчение боли в поясничной зоне.

Грязь Мертвого моря для лица

Устраняет акне

Применение грязи в качестве маски для лица способствует очищению кожи от токсинов и грязи. В 2006 году израильская организация Dead Sea Research Center провела исследования, в ходе которых была доказана эффективность грязи Мертвого моря в устранении акне, черных точек и комедонов. Содержащийся в составе цинк, калий и сера оказывают антиокислительное действие, выравнивают ph и водный баланс, очищают кожу от свободных радикалов, регулируют выработку кожного сала.

Устраняет сухость

В течении дня, с самого момента пробуждения до того, как мы ложимся спать, наша кожа теряет влагу. Этому способствует сухой воздух, лучи солнца, загрязненность атмосферы и т.д. Хлорид натрия, содержащийся в грязи Мертвого моря – питает кожу, способствует увлажнению и удержанию влаги, выводит токсины и откупоривает поры.

В ходе исследования, проведенного в Германии, в котором участвовала большая группа волонтеров было установлено, что минералы Мертвого моря препятствуют потери организмом влаги через кожу (трансэпидермальная потеря влаги). Эта важная особенность говорит о том, что минералы выступают в роли натурального природного барьера – кожа дышит и естественным путем остается увлажненной продолжительное время, в отличии от другой увлажняющей косметики с содержанием масел, животного или пчелиного воска, которые забивают поры.

Устраняет жирный блеск

Жирность и увлажненность кожи – не одно и то же. Многочисленные негативные факторы (плохая экология, неправильная диета, стрессы и т.д) способствуют потере влаги, и наш организм активизирует работу сальных желез, чтобы компенсировать этот недостаток. Кожа становится жирной, а поры забиваются сальными выделениями. Минералы, содержащиеся в грязи, мягко очищают кожу от жира, выводят токсины, нормализуют работу сальных желез и удерживают влагу в течении продолжительного времени. Регулярное применение грязевых масок приводит к полной нормализации и устранению жирного блеска.

Уменьшает глубину морщин

Грязь Мертвого моря используется как косметическое средство для уменьшения глубины морщин и для предотвращения образования новых. Хлорид натрия удерживает влагу и выводит токсины. Йод – жизненно важный элемент для осуществления клеточного метаболизма. Цинк – способствует обновлению кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина – ключевые белки, обеспечивающие упругость и эластичность кожи.

Источник