Мертвое море для похудения

Домашние грязевые обертывания

Мертвое море знаменито своими уникальными лечебными свойствами благодаря высокой концентрации солей и минералов. Грязи Мертвого моря – это источник здоровья для человеческого тела. Особенно благотворно они воздействуют на кожу. Знаменитая красавица Клеопатра использовала их в качестве косметического средства.

Сегодня грязь Mертвого моря активно применяется в косметологии для проведения обертываний.

Грязевые обертывания с одинаковым успехом можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.

Полезные вещества в составе грязи Мертвого моря

В состав лечебных грязей входят необходимые нашему организму вещества:

Эффективность обертывания грязью

Грязь оказывает комплексное оздоровительное действие на кожу:

• очищает кожу, удаляет излишки кожного жира, освобождает поры от сального секрета (грязь может применяться при проблемной и жирной коже);
• удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки;
• улучшает обмен веществ (это способствует рассасыванию целлюлита и уменьшению лишнего веса);
• стимулирует кровообращение;
• уменьшает раздражение и воспалительные процессы;
• разглаживает морщины; шероховатости;
• замедляет процесс старения кожи;
• замедляет процессы образования соединительной ткани, вследствие чего становятся менее заметными рубцы, шрамы и растяжки.

В результате кожа приобретает здоровый цвет, становится упругой и эластичной.

Грязи Мертвого моря способны оказывать расслабляющее воздействие, снимать стресс, усталость, улучшать настроение.

Рецепт приготовления грязевого обертывания

1. Необходимое для обертывание количество грязи Мертвого моря (расход на обертывание всего тела – 0,5 кг) разогреть примерно до 40°С (предельная температура применения грязи Мертвого моря для обертывания — 44°С). Можно использовать микроволновую печь, пароварку, либо в закрытом виде опустить пакет с грязью в горячую воду до нагревания.
2. Грязь нанести на тело слоем в 4-6 мм. Обернуть тело целлофановой пленкой. При горячем обертывании использовать одеяло и теплую одежду для усиления теплового эффекта.
3. После процедуры смыть грязь большим количеством теплой воды, нанести на кожу увлажняющее средство, желательно с антицеллюлитным эффектом.

В нашем магазине можно купить грязь Мертвого моря.

Обертывание с грязью Мертвого моря для похудения

Обертывание на основе грязи Мертвого моря обладает свойством переноса тепла от частицы к частице. Благодаря этому грязь долгое время сохраняет заданную температуру. В результате горячего грязевого обертывания ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается. В результате интенсивного потоотделения грязь через открытые поры вытягивает содержание жировых клеток на поверхность кожи. Это способствует снижению веса, уменьшению целлюлита.

При проведении обертывания грязью для похудения и антицеллюлитного обертывания предварительно рекомендуется растереть проблемное место антицеллюлитной щеткой до легкого покраснения кожи.

Как проводить грязевые обертывания в домашних условиях?

1. Очистить кожу при помощи пилинга. Тело очистится, удалятся ороговевшие частички кожи, откроются поры.
2. Теплую грязь нанести на проблемные участки тела, укутывая их специальной пленкой для сохранения температуры. Продолжительность процедуры – 20 минут.
3. После процедуры обертывания грязь смывают под душем теплой водой. Для закрепления эффекта полезно легкими массирующими движениями нанести увлажняющий крем, желательно антицеллюлитный.

Эффективность лечения повышается при сочетании грязелечения с солевыми ваннами.

Используйте соль Mертвого моря в сочетании с грязевыми обертываниями.

Подробнее о проведении обертывания дома можно прочитать в разделе «Обертывание в домашних условиях».

Курс грязевых обертываний

Во время грязевых обертываний происходит интенсивное потоотделение, что способствует потере 400-700 г веса. Для достижения стойкого эффекта грязевые обертывания требуют курса из 10-12 процедур. Между процедурами рекомендуется делать перерыв 2-3 дня.

Безопасность обертываний грязью

Грязевые обертывания гипоаллергенны.

Обертывания лечебной грязью нельзя использовать:

• при онкологических образованиях;
• при миоме, туберкулёзе лёгких в активной форме;
• при частом повторении приступов стенокардии;
• при воспалении щитовидной железы;
• после недавно перенесённого инфаркта миокарда.

Кроме того, стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний к обертываниям.

Источник

Польза и вред мертвого моря

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Современной медицине известна польза и вред мертвого моря, и она активно использует эти дары природы. Лечебно-оздоровительные центры и косметологические концерны превратили использование полезных свойств воды, грязей, да и самого воздуха Соленого озера на сверхприбыльную индустрию.

[1], [2]

Польза мертвого моря

Климат, теплый и мягкий, без резких температурных перепадов, уже приносит оздоровление. Сами же продукты Мертвого моря при воздействии на организм человека лечат или купируют широкий спектр заболеваний различных областей медицины.

• Гинекология.
• Дерматология.
• Стоматология.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Неврология.
• Косметология.

Это не полный перечень тех направлений, в которых польза мертвого моря очевидна.

Исследования ученых показали, что в составе воды, солей и илистых отложений встречается 21 минерал и микроэлемент – половина таблицы Менделеева.

• Магний – незаменим в работе обменных и метаболических процессах.
• Сера – без нее организм не сможет полноценно усваивать поступающие в него витамины.
• Йод – участвует в работе практически всех систем организма.
• Натрий – переносит полезные вещества, отвечает за баланс воды в межклеточной области.
• Железо – контролирует достаточное количество эритроцитов в плазме крови.
• Медь – участвует в синтезе эритроцитов и коллагена.

Уже этого достаточно, чтобы оценить пользу мертвого моря в области лечения и профилактики заболеваний. Не вызывает сомнения и положительный косметологический результат. Омолаживающие курсы Клеопатры – эффективная помощь всем, кто желает сохранить свою молодость еще долгие годы.

Польза грязи мертвого моря

Темные, почти черные, иловые отложения имеют пластичную структуру и маслянистую консистенцию. Грязь без особых усилий наносится на кожу, держится на ней и прекрасно смывается. Насыщенная минеральными солями, польза грязи мертвого моря очевидна.

• Косметические качества: эффективно очищает кожный покров, отшелушивая и убирая омертвевшие кусочки кожи, делая ее эластичной, упругой, помолодевшей, замедляя процессы старения.
• Обладая обеззараживающими и противовоспалительными свойствами – позволяет быстрее затягиваться травмам и ранкам на теле, чистит пиры.
• Высокая теплопроводность иловых отложений позволяет полезным химическим элементам и минеральным соединениям легко проникать в глубинные слои эпидермиса и подкожной клетчатки, откуда они разносятся и по всему организму человека. Мелкодисперсность частичек ила – 45 микрон (частицы аналогичного соленого озера Мойнаки составляют 140 микрон) – усиливает проникновение.
• Грязь Мертвого моря активизирует течение крови по сосудам.
• Релаксирующие свойства позволяют нормализовать сон, стабилизировать работу периферической и центральной нервной системы.
• Стимулирует обменные и метаболические процессы.
• Иловые отложения способны снять симптоматику мигрени и головной боли.
• Показывает эффект в укреплении корневых луковиц волосяного покрова.
• Обладает противомикробными и антибактерицидными свойствами.
• Активизирует иммунитет.
• Поднимает жизненный тонус организма.

Обертывания, компрессы: грязь тонким слоем наносят на поверхность кожи в проблемном участке, сверху фиксируют полотенцем или пищевой пленкой. Через 20 минут необходимо сполоснуть теплой пресной водой.

Как показывает опыт — польза грязи мертвого моря не подлежит сомнению.

Механизм воздействия грязи на организм отдыхающего прост. Обладая высокой теплопроводностью, при нанесении на кожу, она создает эффект бани. Прогревание расширяет сосуды и подстегивает течение крови, убирая застойные явления – основную причину многих заболеваний. Увеличивается нагрузка на сосудистую систему, поэтому людям, страдающим патологией сердечной деятельности необходимо достаточно аккуратно принимать грязевую терапию и только после консультации с лечащим врачом.

Востребована грязь Мертвого моря и в косметической индустрии. На прилавках любой аптеке сегодня можно встретить кремы, мыло, скрабы, маски и другую продукцию на ее основе.

Польза соли мертвого моря

Чтобы пользоваться всеми лечебными свойства Соленого озера, совсем не обязательно посещать первоисточник на Святой земле, достаточно зайти в соседнюю аптеку. И вся польза соли мертвого моря станет доступна в домашних условиях.

Выпаренная под палящим солнцем Саудовской Аравии, она впитала в себя множество полезных микроэлементов и минералов, которые и наделяют ее лечебными качествами.

• Йод – это эффективная работа эндокринной системы, нормализация гормонального фона. Йод обладает и бактерицидными свойствами.
• Бром – стабилизирует, успокаивающе действует на центральную нервную систему, выступает стимулятором мышечной деятельности. Отличный антисептик, обладающий антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными свойствами.
• Натрий – поддерживает необходимое количество жидкости в организме человека, доставляет питательные вещества в каждую клетку, эффективный щит в профилактике гипертонии.
• Кремний – микроэлемент «молодости». Принимает активное участие в омолаживающих процессах кожи, приостанавливая старение. Его присутствие нормализует осмотическое давление, стимулирует процессы регенерации, поддерживает водно-электролитный баланс клеток эпидермиса и подкожно-жирового слоя.
• Калий – поддерживает водно-солевой баланс организма, нормализуя количество воды в клетке. Активизирует мышечную деятельность, выводит токсины и участвует в процессах анаболизма.
• Хлор – отвечает за регенерацию тканей, выведение из организма токсинов и других вредных веществ, способствует нормализации осмотического давления, незаменим в поддержании водно-электролитного соотношения клеток.
• Кобальт – нехватка этого элемента тормозит синтез эритроцитов, уменьшает усвояемость витамина В12, приводит к злокачественной анемии, тяжелейшей патологии крови.
• Кальций – необходим для формирования и регенерации костных тканей, нормальному росту ногтевых пластин и волос. Его нехватка отрицательно сказывается на показателях свертываемости крови и состоянии зубов.
• Марганец – доминирующий элемент клеточного дыхания, синтеза белка. Без него замедляются процессы окисления жирных кислот, иммунные, энергетические процессы. Начинают проявляться застойные явления.
• Фтор – дефицит этого элемента приводит к «ослаблению» костной ткани, что неминуемо ведет к переломам, трещинам, замедляется темп их роста (в случае с детьми – это рахит), наблюдается плохое состояние зубов.
• Медь – Активная составляющая синтеза каллагена и эритроцитов в крови, она участвует в выработке ферментов эпидермиса. Благодаря этому элементу ускоряется процесс переработки железа и идет нормализация работы сердечнососудистой системы и соединительных тканей.
• Селен – «сердечный» элемент, поддерживающий работу сердечной мыши, сводя к минимуму проявление патологии. Оказывает реальную пользу иммунной системе в защите от возможных сбоев и последовательного перерождения клеток в злокачественные новообразования. Обеспечивает активное снабжение кровью кожных покровов человека.
• Цинк – он незаменим при синтезе многих ферментов и является «транспортным средством» для генетической информации. Цинк активизирует восстановительные функции организма: заживление ран, рост ногтевых пластин и волос. Он является реальной поддержкой нормальной работы предстательной железы. Его дефицит приводит к длительному заживлению повреждений, появляются гнойные процессы. Малыши с нехваткой цинка в организме начинают отставать в развитии.
• Железо – поддерживает уровень красных кровяных телец в плазме, насыщает кислородом все ткани и органы человеческого организма.
• Сера – отвечает за синтез каллагена и является одним из главных элементов омоложения.
• Магний – прекрасный иммуностимулятор, обладает противовоспалительным действием, участвует в процессе регенерации тканей.

Процедуры с солью Мертвого моря:

• Пилинг. Очищает, омолаживает, питает и стимулирует кожу, эффективно борется с целлюлитом.
• Ванна для тела. Обще оздоровительная процедура: укрепляет, расслабляет, стимулирует, активизирует циркуляцию крови. Используется в лечебных целях.
• Ванночки для рук. Купируют заболевания суставов, кожные болезни (панариций, незначительные ранки, заусенцы, «цыпки»), делает ногтевую пластину прочнее, предотвращая ломкость и расслаивание.
• Ванночки для ног. Стимулируют системный кровоток, купируют ревматоидные боли, снимают усталость, очищая поры, эффективно борются с повышенным потоотделением. Размягчая мозоли и натоптыши, позволяют с меньшими усилиями от них избавляться. Заживляют трещины на пятках.
• Компрессы из соли Мертвого моря. Способствуют быстрейшему затягиванию небольших порезов, ран после ожогов, язв. Процедура ускоряет процесс рассасывания кровоизлияний (гематом), быстрейшему «созреванию» и выходу наружу фурункулов, других нарывов.
• Омолаживающий утренний криомассаж лица, шеи и области декольте.

Польза морской соли мертвого моря

Морская вода является прекрасным лечебным средством, а польза морской соли мертвого моря просто непереоценима, благодаря большой концентрации солей, микроэлементов и минералов, входящих в состав солевого конгломерата.

Список болезней, которых лечит этот продукт, огромен:

• Заболевания эпидермиса:
  • Микозы I — II стадии.
  • Псориаз.
  • Склеродермия.
  • Ихтиоз.
  • Эритродермия.
  • Красный плоский лишай.
  • И многие другие.
• Заболевания верхних дыхательных путей и ЛОР – органов:
  • Бронхиты.
  • Астма.
  • Хронические риниты, гаймориты.
  • Фарингиты.
  • Риниты.
  • Ларингиты.
  • Тонзиллиты.
  • И другие болезни.
• Воспалительные процессы в органах малого таза.
• Заболевания суставов и соединительных и костных тканей:
  • Полиартриты.
  • Ревматизм.
  • Бурситы.
  • Остеохондроз.
  • И другие.
• Желудочно-кишечный тракт:
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Колиты.
  • Дисфункция печени и мочевыводящих путей.
  • Гастриты.
  • Кишечный дисбактериоз.
• Неврологические проблемы:
  • Расстройство сна.
  • Депрессивное состояние.
  • Стресс.
  • Неврозы.
• И многое другое.

В оздоровительных целях используют: общие ванные, ванночки для рук и ног, криомассажи, пилинг — массаж лица, шеи, области декольте, рук и ног.

Для ванночек достаточно приготовить раствор из 30 г морской соли и полутора литров горячей воды. Парить руки (или ноги) в таком составе необходимо 12 минут. Достаточно двух таких процедур в неделю, чтобы поддерживать кожу рук и ног в здоровом состоянии.

Пилинг-массаж проводится на основе мелкой морской соли, смешанной с обыкновенным гелем для душа и добавлением небольшого количества сливок. Этот состав легкими движениями втирается в кожный покров. Эпидермис избавляется от омертвевших чешуек кожи, в нем активизируется кровоток. Эта процедура эффективна при целлюлите.

Солевое растирание. Оно «разгоняет кровь», ускоряются все внутренние процессы в организме, он получает достаточное количество кислорода и полезных для его полноценной работы веществ. Раствор готовится из расчета 80 г морской соли на пять литров воды. Смоченным в этом составе полотенцем на протяжении 12 минут производят растирания. В конце принимают душ.

Для криомассажа понадобится столовая ложка морской соли, растворенная в 600 мл воды. Необходимо заморозить такой раствор в формочках. Ежедневный утренний массаж кожи лица, шеи и области декольте таким кубиком освежает, тонизирует кожный покров, делает его эластичным и здоровым.

Общие ванны, которые можно принимать не чаще одного раза в три дня, успокаивают нервную систему, тонизируют мышцы, являются прекрасной профилактикой простудных заболеваний. В лечебных целях лучше использовать их с согласия лечащего врача.

Для этого разводят 200 г морской соли в литре воды. Соль должна раствориться полностью. Только затем вливают в наполненную ванную.

Польза воды мертвого моря

Воды Мертвого моря – это рапа – концентрированный раствор различных минеральных солей, в состав которого входят 21 микроэлемент и минерал. Процентная составляющая взвеси в воде – от 34 % до 42%. Польза воды мертвого моря в его уникальных составляющих: ионах калия, магния, йода, кальция, силена, марганца, железа, калия и множества других. Это они передают ей свои отменные целебные качества.

• Ингаляции прекрасно подойдут людям, страдающим хроническими заболеваниями дыхательных путей и области горло – нос – ухо.
• Полоскания морской водой подтолкнут к скорейшему заживлению ранки, позволят быстрее вылечиться от стоматита, благоприятно воздействуют на зубную эмаль, укрепляя и минерализируя ее.
• Капли в нос способствуют разжижению слизистых выделений и более легкому их выводу из носовых ходов. Польза воды мертвого моря в ее удивительных заживляющих свойствах.
• Ванны и джакузи с соленой морской водой применяются как в лечебных, так и профилактических целях.

При современном уровне развития фармакологии и косметологии, нет необходимости лететь в Израиль, чтобы оценить пользу воды мертвого моря. Это можно сделать и в домашних условиях, приобретя упаковку с кристалликами минерализованной соли Мертвого моря в соседней аптеке. Но все же само озеро, его воздух и климатические характеристики заменить трудно.

Вред мертвого моря

Много пишут о полезных свойствах этого уникального уголка Земного шара. Но существуют и противопоказания, которые ограничивают или запрещают людям, страдающим определенными заболеваниями использовать в лечебных или профилактических целях продукты озера. Пренебрежение такими рекомендациями может иметь обратный результат, получив вред мертвого моря.

Необходимо контролировать, чтобы соленая вода не попала в глаза. При попадании, соль начинает раздражать и разъедать роговицу глаза. В таком случае необходимо тщательно промыть глаза под душем большим количеством пресной воды. Нельзя пить такую воду: достаточно одного стакана и результатом может стать летальный исход.

Не стоит принимать такие оздоровительные ванны беременным. Активизируя кровообращение, продукты Мертвого моря способны спровоцировать преждевременные роды и выкидыш.

Не пользу, а вред мертвого моря можно получить, если отдыхающий имеет в анамнезе:

• Доброкачественную или злокачественную опухоль.
• Патологию работы печени (цирроз, гепатит).
• Кровотечения различного генезиса.
• Заболевания крови.
• Эпилептические припадки.
• Ряд болезней эндокринного характера.
• Тяжелую гипертонию.
• Острую фазу воспалительного заболевания.
• Тяжелую патологию сердца.
• Туберкулез.
• Брюшной тиф.
• Кахексию.
• И ряд других.

Трудно переоценить лечебные и косметические свойства продуктов, получаемых от Соленого озера. Но, собираясь в Израиль, необходимо осведомится, какова польза и вред мертвого моря, чтобы поездка оправдала надежды и принесла максимальную пользу.

[3], [4], [5]

Источник