Могут быть задержка месячных после моря

Задержка месячных 9 основных причин

Задержка месячных (менструации) — это отсутствие менструации в ожидаемый срок. Задержка менструации наблюдается при беременности, а также может наблюдаться в ановуляторном цикле, при кисте желтого тела и других гинекологических и эндокринных заболеваниях, при приеме оральных контрацептивов, после стресса и при смене климата.

Задержка месячных может возникать в различные возрастные периоды жизни женщины: во время полового созревания, в период половой зрелости и в пременопаузе.
Задержка месячных до 5 дней не должна вызывать особых беспокойств.

Состояние, при котором менструации отсутствуют в течение 6 месяцев и более, называется аменореей. Рассмотрим основные группы причин:

1. Причина задержки менструации — беременность

Первое, о чем должна подумать женщина при задержке месячных — это наступление беременности. Беременность возможна всегда, если женщина живет половой жизнью. Бывает, что женщины ухитряются забеременеть даже при однократном сношении во время менструации. Если вы пользуетесь оральными контрацептивами, но пропускаете время и день приема таблеток, также может наступить беременность.

2. Причина задержки месячных — стресс

Стресс — длительный или сильный кратковременный — является причиной сбоя в работе центральных структур (коры головного мозга, гипоталамуса), регулирующих работу яичников и матки. Примером таких расстройств может служить так называемая аменорея военного времени, когда в условиях стресса у женщин прекращались менструации. В наше время серьезные проблемы на работе, семейные отношения, любые стрессы могут послужить причиной гормональных сдвигов и задержки менструации.
Совет простой: научитесь не только работать, но и отдыхать, сходите к психологу.

3. Причина задержки менструации — физические нагрузки

Очень часто, особенно молодые девушки жалуются на задержку цикла после того, как они начали активно заниматься аэробикой, спортом, танцами. Это – реакция организма на слишком резкое изменение условий жизни.

4. Причина задержки месячных — резкая смена климата

Не удивляйтесь, если задержка месячных произойдет в связи с отпуском, который вы провели в Египте или Таиланде. Некоторые женщины реагируют и на менее экстремальное изменение климата. Постепенно организм приспособится к новым условиям.

5. Причина задержки менструации — строгая диета

Причиной отсутствия месячных может быть также строгая диета, после которой вес резко снижается из-за истощения организма. Чтобы восстановить свой месячный цикл, надо начать правильно питаться, принимать поливитамины.

У врачей существует такое понятие, как критическая менструальная масса — это вес, при наличии которого у девочек-подростков, как правило, начинаются менструации. Однако нас больше интересует тот факт, что при сильном желании похудеть, достигнув этой критической менструальной массы (45-47 кг), женщина может получить не только желаемый результат, но и длительную задержку менструации.

6. Причины задержки месячных — гинекологические, эндокринные, инфекционные заболевания

Задержки менструации при поликистозе яичников

Периодические задержки менструаций характерны для такого заболевания, как поликистоз яичников. Под этим понятием объединяют ряд патологических процессов, при которых нарушена выработка гормонов. При этом в организме не происходит овуляция (выход яйцеклетки из яичника) и возникает бесплодие.
Поликистоз яичников наблюдается при нарушении функции различных органов: гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, щитовидной железы и самих яичников. Поэтому заболевание может проявляться по-разному, в зависимости от причин его возникновения, и для установления диагноза недостаточно использования какого-либо одного диагностического признака или метода.

Задержки менструации при кисте желтого тела яичника

Если овуляция все-таки произошла, желтое тело сформировалось, а гормональный сбой случился незадолго до менструации, то желтое тело в результате перенесенного стресса продолжает «работать» еще некоторое время. Соответственно, менструация в срок не приходит.

Задержки менструации при воспалении внутренних половых органов

При воспалении внутренних половых органов яичники испытывают значительный стресс, нарушаются процессы созревания фолликула, овуляции и функционирования желтого тела, поэтому возможны задержки менструации. Причины воспалительных процессов могут быть самые различные, включая инфекционные заболевания.

Задержка менструации может быть вызвана различными гинекологическими заболеваниями, такими, как воспаление придатков матки (сальпингоофорит), миома матки (доброкачественная опухоль матки) и другие. Однако следует отметить, что при этих заболеваниях чаще наблюдаются маточные кровотечения.

7. Причина задержки менструации — прерывание беременности

Задержка месячных может возникать также после прерывания беременности. Причиной является нарушение гормонального баланса, а также то, что в ходе инструментального выскабливания матки может быть удалено чрезмерное количество тканей, в том числе и та часть внутренней выстилки матки, которая в норме нарастает в течение менструального цикла и выделяется в виде менструальной крови. Для восстановления этого функционального слоя порой требуется времени несколько больше, чем в ходе нормального цикла. То есть после аборта менструация может наступить не через 28-32 дня, а через 40 дней и более. Такая задержка не является нормальной: женщине требуется обследование и лечение.

8. Причина задержки месячных — климактерическая дисфункция яичников

В возрасте старше 40 лет начинается угасание функции яичников, овуляция часто запаздывает во времени или не происходит вовсе, поэтому задержки менструации в таком возрасте встречаются достаточно часто.

9. Причина задержки менструации — прием комбинированных гормональных контрацептивов

Причиной задержки цикла может быть длительный прием комбинированных гормональных контрацептивов, препаратов для лечения эндометриоза (Золадекс, Бусерелин, Диферелин, Декапептил и т.д.). В ходе приема препарата или после его отмены в течение нескольких менструальных циклов может наблюдаться отсутствие менструации. Это, так называемый, синдром гиперторможения яичников. Менструальный цикл обычно восстанавливается самостоятельно в течение одного-трех месяцев.

Источник

Сбился цикл после морского отдыха: причины и решение

Отдых – это то событие, которое многие ждут чуть ли не целый год. И наконец-таки достигнув желаемого, наш организм окунается в море приятного стресса (в прямом и переносном смысле) – смена климата, иногда кардинальная, увеличение физической активности, вкусная еда и еще много чего приятного. Вот только часто женщины начинают беспокоиться и искать причину, когда наступает задержка месячных после моря. Что это – неожиданная беременность или нехарактерный сбой? Что делать и как решить проблему?

Читайте в этой статье

Причины сбоя

Менструальный цикл – очень тонкая система, цикличность которой обеспечивают половые гормоны, а также другие биологически активные вещества. Периодичность наступления критических дней зависит не только от овуляции и степени нарастания эндометрия, но и от сезона года, психологического комфорта женщины, ее расслабленности и не озадаченности повседневными проблемами.

Собираясь на отдых к морю, мы кардинально меняем свой привычный уклад жизни, «встряхиваем» организм и все системы. Ведь не напрасно парам, безуспешно планирующим детей, рекомендуют отправиться в путешествие в теплые страны. Подобная встряска перенастраивает все механизмы и связи, в том числе органов репродуктивной системы.

Во время или после отдыха на море цикл может либо укоротиться, либо продлиться. Это зависит от того, на первую или вторую фазу придется поездка. Какие объективные причины и доводы можно привести?

Фазы нормального менструального цикла

Переезд

Часто транспорт, на котором приходится добираться до места, неудобен, или приходится ждать многочасовые очереди, или просиживать время при задержке рейсов самолетов. Ночные переезды экономят наши часы для отдыха, но это не совсем приятная для организма вещь. В процессе подобных путешествий нарушается выработка мелатонина, который отвечает за хороший сон и самочувствие на утро. В результате разлаживается работа гипофиза и гипоталамуса, которые в том числе регулируют выработку лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов, отвечающих за созревание и выход яйцеклетки, и за время наступления месячных. Часто переезд занимает даже не одни сутки, например, если путешествовать на поезде или машине.

Смена климата

Даже никуда не выезжая у женщин можно наблюдать сбои менструального цикла при смене сезонов, особенно лето-осень и зима-весна. Связано это в первую очередь с разницей температур – организм «перенастраивается» на время, благоприятное для зачатия, и наоборот. Когда женщина решает среди зимней вьюги насладиться солнцем Египта, это не может не отразиться на гормональном фоне, а в итоге — задержка месячных после поездки на море.

Продолжительность дня

Также имеет значение увеличение или уменьшение количества дневного света. Биологические часы любого человека настраиваются именно под этот параметр. Как правило, приезжая на море, большую часть суток женщины проводят вне отеля: греются на солнышке или прохлаждаются в воде.

Рацион

Во время подобных отпусков изменяется и рацион. Часто в офисе или при суетливой работе не хватает сил и нет возможности сделать не только полноценный обед, но даже перекус. А на отдыхе часто ожидает программа «все включено» и пяти-шестиразовое питание. Вот тут-то душа понеслась, и хочется попробовать все. В этом есть и польза, и вред. Такое разнообразие и количество пищи, особенно свежей рыбы, фруктов и овощей, обеспечивают организм суточной потребностью всех витаминов и микроэлементов. Но вслед за перееданием приходят несколько ненавистных килограммов.

Достаточное потребление морепродуктов обеспечивают женщине необходимое количество йода, который влияет на функцию щитовидной железы. А она – «дирижер» нашего организма, влияет как на процесс овуляции, так и на состояние молочных желез.

Физические нагрузки

Некоторые женщины после рутинных офисных будней выбирают активный вид отдыха. Да и в обычном туре любознательных ждет много экскурсий и веселого времяпрепровождения. Непривычные физические нагрузки способствуют выделению большого количества адреналина, дофамина и даже окситоцина, которые посредством гипоталамо-гипофизарных связей влияют на процессы созревания фолликулов в яичнике и время наступления месячных.

Регулярный секс

Во время трудовых будней сил и времени может уже не остаться на интимные отношения с любимым мужчиной. Особенно если дома есть маленькие дети. А сколько женщин одиноких? Отдых же предоставляет кучу возможностей для регулярных половых контактов. А некоторые одинокие женщины только в этом и видят все прелести путешествия на море. Секс – выброс гормонов «счастья и радости», окситоцин выделяется вслед за каждым приятным прикосновением другого человека к коже девушки. Зачастую даже не выезжая, женщина отмечает, что при активной половой жизни месячные становятся более регулярными и менее болезненными. А в отсутствии интимной жизни все наоборот.

Психо-эмоциональное спокойствие

Стресс, преследующий нас везде в повседневной жизни, переживания и семейные драмы – все это откладывает отпечаток на состояние нервной системы женщины и на менструальном цикле. Ведь регуляция выработки гормонов происходит «по команде» от головного мозга.

Часто на отдыхе женщина употребляет алкоголя больше, чем в обычной жизни, а он, как известно, релаксирует, расслабляет и успокаивает в малых дозах.

Прием гормональных препаратов

Иногда во время отдыха на море приходится воспользоваться средствами экстренной контрацепции. У 50% женщин после приема подобных таблеток происходит нарушение менструального цикла. Это может быть как задержка месячных после отпуска на море, так и появление выделений сразу после употребление лекарства – все зависит от того, на какую фазу цикла попало применение средства.

Женщины, которые имеют какие-либо заболевания половой системы (больше это касается субмукозных миом и патологий эндометрия, в том числе полипов) особенно в предклимактерическом возрасте, следует быть более настороженными, так как подобные изменения в укладе жизни на кратковременное время могут вызывать аномальное кровотечение или чрезмерно обильные менструации.

Рекомендуем прочитать статью о том, как купаться в море при месячных. Из нее вы узнаете о мнении врачей о купании в критические дни, возможных вариантах посещения водоемов, а также практических советах.

Решение проблемы

Преждевременное появление кровянистых выделений или задержка месячных на море, конечно, должны встревожить женщину, но чрезмерно беспокоиться по этому поводу не стоит. Как правило, небольшой функциональный сбой нормализуется, как только все возвращается на привычный уклад жизни. Вот что рекомендуется сделать при подобных нарушениях:

• Для начала все-таки сделать тест на беременность. Но при небольшом сроке он не всегда может показать достоверный результат, поэтому лучше сдать анализ крови на ХГЧ. Провести все эти исследования можно уже дома, если, конечно, отпуск не растягивается на два-три месяца.
• Полезно после отдыха пропить дополнительно курс витаминов. Существует много комплексов, нацеленных на нормализацию менструальной функции. Один из препаратов, который, несмотря на свое относительно недавнее появление, уже доказал действенность и эффективность – Тайм-фактор. Также можно пропить отдельно фолиевую кислоту, витамин А и Е.
• Продолжить вести по возможности здоровый образ жизни с достаточной физической активностью и правильным питанием.

Необходимость обращения к врачу

Допускаются сдвиги менструального цикла не более чем на 21 — 28 дней. Беспокоиться не стоит, если нарушения вписываются в 5 — 7 дней.

Также к врачу стоит сходить, если возникли незначительные нарушения, но цикл не восстанавливается на протяжении 3 — 5 месяцев. С учетом того, что раньше все было, «как по часам».

Необходимо дополнительно обследоваться и тогда, если стали беспокоить непонятные мажущие выделения в середине цикле или накануне и после месячных. И в случае, когда менструации стали чрезмерно обильными или скудными, болезненными.

Если после отдыха беспокоит зуд, непривычные выделения с неприятным запахом, которых раньше никогда не было, следует заподозрить какую-то инфекцию и в ближайшее время обследоваться. Воспаление также может давать сбои менструального цикла.

Становится понятным, может ли быть задержка месячных после моря. Ведь стресс, хоть и положительный, чувствительный женский организм испытывает и реагирует на него. Следует внимательно отнестись ко всем нарушениям и вовремя обратиться за помощью к специалистам, ведь подобного рода «испытания» могут стать толчком к проявлению уже имеющейся патологии.

Однако наступление менструации индивидуально и даже у кормящей мамы норма задержки месячных может составить не более 2 месяцев. . Задержка месячных после моря: почему и что делать.

Любые изменения, в том числе касающиеся внешней среды, способны повлиять на менструальный цикл. . Задержка месячных после моря: почему и что делать. Как купаться при месячных в море.

Для многих купаться при месячных в море – утопия. Ведь еще несколько поколений назад девочкам с детства внушали: менструация – почти болезнь, и вести себя советовали . Задержка месячных после моря: почему и что делать.

Что считается задержкой. Особенности менструального цикла зависят от большого количества внутренних, а также ряда внешних факторов. . Задержка месячных после моря: почему и что делать.

Следует учитывать, что месячные приходят в срок или с небольшой задержкой. . В момент становления менструаций. В первые два года после менархе нормой считаются различные нарушения менструального цикла у девочки.

Задержка месячных после моря: почему и что делать. . Месячные после стимуляции клостилбегитом: задержка. Обратите внимание: если у вас есть вопрос акушеру-гинекологу, задавайте его в разделе консультация с врачом.

Источник